漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は肩こりがあると自覚していませんでした。ところがある日、整体へ行った際に肩こりがひどいね~と指摘され、びっくり!
肩は触れられると不快なので、美容院でのマッサージもいつも断ります。
けれど、肩こりがあると自覚したら、とても不快に感じるようになりました。
そこで、漢方薬とヨガを始めました。
3週間もしたころに、再度整体へ行ってみました。
すると、以前より筋が柔らかくなっていると言われて、嬉しくなりました。
そのせいか、肩もこころなしか軽くなったような気がします。
これからも、漢方とヨガ続けます!
肩こりは、血流障害の最たるもので、一番最初に出る症状です。
そのせいか、肩こりのない人は、痛みや冷え性もあまり訴えません。
血液の循環と血管力は共に良い状態に保つべきですね。
今後も詰まりのない状況を維持して、肩も頭もスッキリさせて、イキイキ人生を送っていきましょう。
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